这几天被中兴42岁的程序员坠楼事件刷屏，老王看后，背后一阵发凉，不能做些什么，只能默哀。之后，老王在思考，中年危机到底是如何发生的？作为职场人，又该如何避免中年危机呢？

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在说中年危机发生的原因之前，老王还是先说三个案例吧！

案例1：老王认识一位某公司前高管A先生，今年46岁，去年春节后从某公司离职，想休息一下再找工作，他休息3个月，开始想通过猎头帮助其跳槽，整整半年都没有找到适合自己的工作。被拒绝的理由，基本上都是因为年龄问题。

无奈，他靠前期的积累，在5个高端小区附近，开了5家水果店，目前生意还不错，每家水果店每个月有3万左右的纯利润。当老王很严肃地和他聊职场的事情时，他说，原来根本不相信自己的年龄，认为自己还年轻，当半年都没有找到工作时，他突然感觉自己真的老了。

案例2：如果说A先生是幸运的话，那么下面的B先生就没有这么幸运了。B先生原来也是一家互联网公司高管，自己看准了一个行业，卖掉北京的一套房子，开始创业。当B先生和他的团队搞了一年多，把技术难题解决了，准备进行产品生产时，却发现某巨头投资几个亿进入该细分行业。

当B先生听到这个消息后，想通过关系把自己研发的产品卖给某巨头，却被某巨头拒绝了。今年10月份，B先生宣布公司破产。自己北京一套房子就这样没有了，他准备找工作。但问题来了，通过猎头连续找了3个月，都没有找到看上自己的企业。

案例3：某公司快48岁的VP离职后，很快找工作了。为什么他年龄这么大，还能快速找到年薪百万的工作呢？原因是，他特别爱学习，虽然自己多年不搞技术了，但现在开始研究AI，对AI研究比较深。目前被一家公司录用做公司VP。

当老王和他聊天时，感觉他的思维方式，根本不像是快50岁的人的思维，而是典型的90后思维方式。碰到问题，他先考虑用户；碰到管理，他不是靠权力去强压，而是赋能。

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从这3个案例上来看，应该能说明问题。在回答问题之前，先来看看为什么会出现中年危机？老王认为，之所以发生中年危机，是因为：

1、你的思维、能力和你的追求不匹配。很多人在思考问题时，总喜欢站在有利于自己的一面来思考问题，而不是辩证思考问题，这样做便于更好的自我安慰。对于求职也一样，很多人都是高估自己的能力，认为自己多牛多牛，但市场是不买单的，最后，只能让自己不断失望，最后酿造了真正的中年危机。

老王一直建议职场人，要客观的评估自己的价值，不能自我感觉良好。检验自我价值的方法就是走出去看看世界，和猎头或HR聊聊，看看他们对你的评价和给你的市场价格，你就明白了。千万不要自我感觉良好，不然，真正的中年危机一定是属于你的。

2、天天搞无效的人际关系，而忘记了学习和自我提升。5年前，老王就是为了所谓的人脉，不断在外面吃吃喝喝，到头来，所有的人脉都归零。之后，老王明白一个道理，所谓的人脉就是狗屎，你不牛B，你的人脉就是零；只要你牛B了，你天天住在偏远的山村，照样有人去找你、拜访你。从此，老王就开始思考自己，认为只有不断的学习、让自己的思维不老，这样，才能避免中年危机发生在自己身上。

现在老王养成一个很好的习惯，每天再忙，都会放下手机，写一篇文章（不管文章写的好不好，都是老王自己深度思考）和至少保证每个月看两本书。这样的好处就是，让自己过的非常充实，也不用天天去无聊的喝酒、吹牛B了。

3、总喜欢拿以前的成就来暗示自己，却不知自己已经落后时代很远了。不管是在哪里，总能听到一些人，在讲自己以前多牛B。正是这种自己多牛B的话说多了，暗示自己真的很牛B。但最后事实证明，自己真的落后了。一次，一位算是成功者约老王一起喝茶，他约老王的目的就是想聊聊产品、聊聊新媒体，在整整两个小时的聊天时间里，老王基本上就没有说上话，一直在聆听他讲自己以前辉煌的故事和听他描述他想做什么事情。

老王接受了他两个小时的“面对面的培训”，但压根就没有听到“用户”二字。最后快结束的时候，建议他说，先不要投资这个项目了。他说，你老王还是年轻，年轻人不懂……

为了写这篇文章，老王专门给那位成功人打了一个电话，问问他项目进展怎么样。他说，前后投资多万，都没有搞成功，说招聘的人不合适。老王没有多说，寒暄几句，就挂了电话。老王想说，不是你招聘的人不行，而是你真的落后了。落后的原因是因为他一直沉寂于自己以前的成功之中，却忘记了市场变了、环境变了、人变了。

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既然知道了中年危机产生的原因，剩下来就应该有相应的解决方案吧。是的，的确有解决方案。老王给出的解决方案：

1、多学习，不仅是学习，还要学以致用，用知识来武装自己，让自己不会因为到了中年，而遇到中年危机。多走出去看看外面的世界，保持对世界的好奇心。这样，让你永远保持95后的心，你永远不会遇到中年危机。

2、学会理财，但不要因为你的贪欲使你的钱被别人骗走，时刻小心理财骗局。保持手中有现金，这样就能做到，只要手中有钱，心中就不慌。

3、房贷可供，但要量力而行；二胎可要，但要根据自己的情况来定。毕竟，你还有4位老人需要养老。

写在最后

人到中年，之所以有中年危机是因为你的思维、你的能力不能和你的追求不匹配。作为职场人，要想避免中年危机，那就不要忘记学习，保持一颗学习的心态。同时，认清自己、认清现实，不要过高的评估自己，要接受现实的挑战。最后，老王建议：做事情不要为了面子，而要量力而行。只有这样，你才能具备持续的竞争优势，在职场上扬帆远航！

1、人才流动不可怕，最可怕的是人才不流动，这到底为什么？

2、人才选拔的这5点标准都搞不明白，你凭什么会选择高管？

3、从HR到年薪百万项目总，她到底做对了什么？

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